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ひまわり
妊娠・出産

昨晩のこむら返り辛かったー( ᐪ꒳ᐪ )後期だから始まったーって感じ。寝…

昨晩のこむら返り辛かったー( ᐪ꒳ᐪ )
後期だから始まったーって感じ。

寝る前に水分多めに摂って、
おやつはバナナと牛乳食べてるのにー。

海藻サラダと小魚追加かー。

コメント

ありす

暑いかもしれませんが、レッグウォーマー履いて寝るといいですよ🙆‍♀️
ふくらはぎを冷やさないように😊

  • ひまわり

    ひまわり

    優しい(´•ᴗ•̥`)♡
    レッグウォーマー履きます!
    ありがとうございます!

    • 5時間前
はじめてのママリ🔰

1人目の時こむら返り辛かったので、2人目の時にマグネシウムの入浴剤を毎日使っていたら、一度もこむら返りしなかったです!マグネシウムおすすめです✨

  • ひまわり

    ひまわり

    優しい(´•ᴗ•̥`)♡

    入浴剤で改善したんですねー!
    マグネシウム温浴♨︎します!します!
    薬局いってきます!

    • 5時間前