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ゆー
サプリ・健康

酸化マグネシウムの調節が難しい😓1日3回飲むと柔らかくなりすぎる。朝晩…

酸化マグネシウムの調節が難しい😓
1日3回飲むと柔らかくなりすぎる。
朝晩の2回にしてもまだ柔らかい。
1日1回でいいのか?笑

コメント

はじめてのママり🔰

1回の日と2回の日、順番に飲んでました😅

  • ゆー

    ゆー

    なるほど!
    毎日同じ量飲まなくてもいいんですね⑅◡̈*
    参考にさせていただきます😊

    • 9時間前
はじめてのママリ🔰

1日1回寝る前に飲んでます!
それでも出なかったら2回飲むようにしてます🩷🩷

  • ゆー

    ゆー

    そうなんですね😊
    私も寝る前に1回飲むようにしてみます!

    • 9時間前
はじめてのママリ🔰

私のところな先生に1日1回寝る前に1~3錠飲むように言われて、それでも出なかったら朝起きたときに追加で1~3錠足すように言われました!
1~3錠は様子見ながら自分で決めるように言われました💊
私は夜寝る前に3錠+飲んだ後にコップ2杯の水がベストでした!

  • ゆー

    ゆー

    そうなんですね!
    毎日出るように調整してますか?

    • 9時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お腹の苦しさとか不快感にもよるんですけど、2-3日出なかったら飲むようにしてます!

    • 9時間前
  • ゆー

    ゆー

    なるほど!
    参考になりました⑅◡̈*
    ありがとうございます😊

    • 9時間前