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はじめてのママリ
サプリ・健康

そろそろ産後ダイエットしようかな〜と😓ゆるーく始めたいのですが、おす…

そろそろ産後ダイエットしようかな〜と😓
ゆるーく始めたいのですが、おすすめありますか？
ジャンルは問いません！
筋トレ、食事、、なんでもいいです！🙇‍♀️

コメント

めめこ

リナオオクマさんのYouTubeでピラティスをしています！
単純ですが、ラジオ体操すると結構汗かきます笑

はじめてのママリ🔰

産後5キロダイエットして、あと1キロってところが減らず諦めました。
フルグラを食べたら1キロ減ってくれました😭

はじめてのママリ🔰

竹脇まりなさんのYouTube見ながらダイエット始めました！いい感じに運動になります✨

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