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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

夜ご飯の準備で忙しく、ストレスからスイーツやラーメンを食べてしまうことに悩んでいます。食べるならヨーグルトにしたいと思っています。

寝る前のスイーツとかラーメンとか辞めたいやめよう!と決意したけどそうだった、夜ご飯子ども達の相手でバッタバタだから食べた気しない&ワンオペのストレスから食べちゃってるんだった🙂

せめて食べるにしてもヨーグルトとかにするか?笑

コメント

はじめてのママリ🔰

まさに同じくで。夜食が止められません🥹毎晩マルタイラーメンたべちゃってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    マルタイラーメン!!!スープとろっとしてて美味しいですよね🥲

    • 15時間前
はじめてのママリ🔰

わたしもそれ気にせず続けてたらドクターストップかかりました😭なおせるうちに食生活なおしたほうがいいです😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよね…お優しいアドバイスありがとうございます🙇‍♀️
    違うストレス発散法を見つけなけてはいけませんね、、
    夜中に爆食すると凄く満たされるんです。

    気をつけます🙇‍♀️🙇‍♀️

    • 15時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じだったのですごくわかります😭
    けど、食事気をつけるようになったらなったで、なんか自己肯定感めっちゃあがります!笑
    うわー、寿命のびてるー!って感じで😂

    • 15時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    満たされると書きましたが、実際はラーメン食べても溜まりに溜まった録画を倍速で見ながら食べるので食べた気しなくて🥲
    でも、食べたことに満足していました😂

    自己肯定感!確かに!
    害だし太るし良いことないですね🥲
    寿命伸ばします!
    ありがとうございます🙇‍♀️✨

    • 14時間前