小学1年生、何時に寝て何時に起きてますか?よければ参考にしたいので教…
小学1年生、何時に寝て何時に起きてますか？？
よければ参考にしたいので教えて下さい。
- はじめてのママリ🔰
コメント
舞希
21時頃に寝て6時半までには起こしてます！
Sanaa💜
21〜21:30に寝て
6:30〜7:00に起きています！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
お子さんは、自分で自然に起きるのですか？- 7時間前
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Sanaa💜
自然に６時半前後に起きることもありますが、たまに7:10超えても起きないことがあるので、そのときは起こします💦
7:50家出発です🏫- 2時間前
⋆͛🦖⋆͛ママ
21:00~21:30に寝て
6:15~6:40の間に起床です！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。21時頃には自然に眠くなるのですか？夕飯やお風呂は何時ごろになるのでしょう？
- 7時間前
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⋆͛🦖⋆͛ママ
18:10帰宅→18:30ご飯→宿題→19:15お風呂です🙋♀️
お風呂後は自由時間なので遊びにきりがついたタイミングで歯磨きして強制的に寝室に連れて行きます😊
寝る前に少しお話してすぐ寝てますよ☺️- 7時間前
はじめてのママリ🔰
21時頃寝て、6時に起きてます😊
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。21時台は、理想的ですね。
ママさんも、同じ時間に寝てるのですか？- 7時間前
はじめてのママリ🔰
疲れた日は、19時半🤣
遅くても21時には布団に入り
寝落ちいいタイプなので
布団入るとすぐ寝ます👌
朝は6時半頃自分で起きるか
7時に私が起こすかどちらかです！
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はじめてのママリ🔰
詳しく教えていただき、ありがとうございます😉理想的ですね☆
- 7時間前
にゃれ
20時に寝室に行き20時半までには寝てます！
朝は6時起きです😊
りなな
21時〜6時半ですね！
なかなか寝ないので早めに布団に入れて、朝は結構自然に起きてます🥹
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
最低でも9時間睡眠は、必要ですか？？
もしも寝不足になった場合、学校はどうされますか？
舞希
あまり睡眠時間は気にしたことないです😅
なったことな無いですけど、体調が悪い訳では無い限り通常通り行かせます。
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！教えて頂き、ありがとうございます😊