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２.3日程前から、左側の胸の下から脇腹にかけての骨?あたりが、凄く痛い…

２.3日程前から、左側の胸の下から脇腹にかけての骨？あたりが、凄く痛いんです。
普通の呼吸、食事などは何ともないのですが、
深呼吸をしたり、洗濯物など干す際に左手を高く上げる動作の時や、寝たり起きたり寝返りの時に痛みを感じます。
圧迫痛のような？何とも言えない痛みです。

同じような経験をされた事がある方、
もしいたらアドバイスください。
この痛みってなんなのでしようか。
何科を受診したらいいのかも分からず…

• 食事
• 洗濯
• 寝返り