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11ヶ月頃の昼間のねんね今まで朝7:30〜8:00に起きて夜8:30〜9:00にだい…
11ヶ月頃の昼間のねんね
今まで朝7:30〜8:00に起きて夜8:30〜9:00にだいたい寝れていたのですが、活動時間が伸びて夜寝るのが遅くなっています…
この時期は何時ごろに日中寝ていましたか？
起床時間も含めて教えていただきたいです🙇♀️
よろしくお願いします！
- ひまわり(1歳1ヶ月, 1歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
6:00前後 起床
8:00前後 朝寝(1時間程度)
13:00 昼寝(1〜3時間)
19〜20時就寝
最近は昼寝1回19時就寝が多いです😴
ひまわり
参考になります！
やはり早めに寝てほしければ起床時間を早めるべきですね🧐
回答ありがとうございました🙇♀️