家事・料理
最近、玄米にはまっているんですけど、、ふと、ネットで玄米には毒素が…
最近、玄米にはまっているんですけど、、
ふと、ネットで
玄米には毒素がある、
農薬が多い
とか見てしまって、、、💔
毒素？は浸水するといいらしいんですけど、
浸水時間がかなり長いので大変そうです、、、
玄米食べている方、どうされていますか？😵
私は硬めが好きなので浸水なしで食べているので、だめじゃん！！！って悲しくなっています、、、
せっかく健康のために食べているのに😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
そうですね、玄米はものによっては毒になるので浸水してます
はじめてのママリ🔰
かなり長い時間浸水が必要ですよね、、？😵
発芽させるといいと見ましたが
発芽玄米なら無毒なのでしょうか？🤔