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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠24週で夜に何度も目が覚め、寝不足を感じています。同じ経験をした方や対策があれば教えてください。

妊娠24週です。トイレでもないのに昨日夜6回ほど目が覚めて、朝起きて寝不足感半端ないです。後期になると赤ちゃんの生活に合わせるために眠りが浅くなるみたいなのはみましたが、この段階からこれでは参ります…仕事も普通にフルでしているので…。
同じ経験された方いますか？対策などあれば教えて欲しいです…！

コメント

deleted user

そんな感じになりますよね…
私は抱き枕使いだしてマシになりました！
それでも完全に安眠とはいきませんが、1人目の時確実に良くなりましたよ！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    抱き枕も使っているのですが改善できずでして…😭

    • 6月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は仕事してなかったのでできたんですけど、もう朝まで起きておくとかザラでしたね😓
    逆にその方がしんどくなくて😮‍💨💔
    有給うまく使うしかないんですかね😭

    • 6月23日

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