サプリ・健康
生理痛やPMSに悩む女性が、皆さんの対処法を尋ねています。特に2日目の体調不良や頭痛について共有しています。どのように乗り越えていますか。
生理が重かった〜
みなさんの生理の乗り越え方は？？
1日目2日目を乗り越えました
今回は特に2日目が眠い怠いお腹重たい…で今日は一日中寝てました
やっと夜になって意識はっきりしてきました
でも頭痛がひどいから我慢できず薬飲みました
末っ子も熱が出たので、いっしょにずっとゴロゴロした今日1日
年々ひどくなってる気がする生理痛、あとPMSも。
PMSでイライラ情緒不安定になり、
生理直前からは微熱と関節痛、
生理始まると眠気と倦怠感とお腹の鈍痛。
この期間は頭痛も頻繁。
お肌も痒くなったり赤くなったり。
生理終わると一瞬調子いいけど、3日目くらいには体調不良になり4日目には排卵痛。
そして生理周期が短め😮💨
みなさんは、どうやって乗り越えてますか？
- かかりん(2歳7ヶ月, 6歳, 9歳)
ママリ
私はPMDDで抑肝散を処方してもらっていて飲んでます。
生理中は、貧血ならファイチ飲んだり、腹痛ならロキソニン飲んだりして乗りきってます。
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