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ママリ
雑談・つぶやき

今日はスクワット、120回はしたかなーでもスクワットよりサイドステップ…

今日はスクワット、120回はしたかなー
でもスクワットよりサイドステップと踵上げが1番効果ある気がする。こんなにやってるのに産前に体型戻らないのはなぜ…？
暑過ぎて外に散歩に行けないし、もっと運動しなきゃなぁ…

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