妊娠・出産
眠いのに寝られなくて辛いです😭19日朝出産しました。朝方陣痛で目覚めた…
眠いのに寝られなくて辛いです😭
19日朝出産しました。朝方陣痛で目覚めたので2時間くらいしか寝てなくて、そこから出産→眠かったけど産後ハイなのか当日は寝れず…昼間うとうとするけど30分くらいで目覚めてしまって
昨日の晩限界に眠たいので母子同室断って23時くらいに寝れたのに他の赤ちゃんの泣き声で1時にまた目覚めてしまってそこから寝れず今です😭
とりあえずぶっ通しで寝たいんですが、薬とか処方してもらったほうがいいんですかね？
いままで寝つきにくい時は蒸気でアイマスクつけたら解決してたんですが効かないんで薬しかないのかなぁと思ってます😭実際に何か薬飲んでるひと、ぐっすり寝れる方法あるひと、同じ境遇のひと、、コメント下さい🥲
- きょみ(生後0ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント