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りっち
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最近暑くなってきて、家ではTシャツとリラコで過ごしていますが、多分…

最近暑くなってきて、家ではTシャツとリラコで過ごしていますが、多分冷え性で足のつま先が冷たいです。
何か改善する方法ありませんか?

コメント

はな

足首を暖めるように、レッグウォーマーするのはいかがですか??😊

  • りっち

    りっち

    レッグウォーマーいいですね。

    • 6月3日
deleted user

私も暑いのでTシャツに短パンで過ごしてますが、冷え性なので薄手のゆるい靴下履いてます⭐️

なんかちょっと冷たいなーってときは、足首クルクル回したり、踵を上げ下げするストレッチしてます!
ほんのちょっとストレッチするだけでだいぶ違う気がします(*^^*)

  • りっち

    りっち

    足首くるくるしても、マッサージしてもあまりかわらず、やはり靴下履くしかないですかね。

    • 6月3日