ﾛｲﾏﾐｨｰ
鶏肉で玉ねぎと焼き鳥のタレ絡めておわりですｗ
作るのめんどくさいときは、いつもそれつくってます！
あと、きざみのりとﾏﾖﾈｰｽﾞをあみかけしておわりですｗ
ママ
茄子とピーマンを油で炒めて、その上にスライスした玉ねぎをのせ、更にその上にシーチキンと鰹節をのせて、ポン酢をかけていただきます！
味付けなしで、食べる時にポン酢をかけるだけです！！
美味しくなさそうに聞こえるかもしれませんが、これが意外と美味しいです(*^^*)
好みがあるかとは思いますが、ゆち❤︎さんのお口に合いますよーに♪
ゆち♥︎
ご回答、お写真
ありがとうございます꒰´͈ω`͈꒱
すごい…美味しそうです♡
特に今お腹が減っているので
今すぐにそのお料理を
作りたいくらいです(⸝⸝˃̶͈ૢૢ˂̶͈⸝⸝)♡
参考にさせて頂きます！
ありがとうございました♡
ひろちゃこ
ものすごい質素ですけどワカメ炒めです。
生わかめでも乾燥ワカメでもオッケー。
よく洗い絞ったらフライパンに油を引いて少し多めの味の素とお醤油で炒めるだけ！
ご飯によくあいますよ。
ふりかけ。つまみにもなります。
これは誰に出しても好評です。
おまめねこ
ホイル焼き簡単ですよ！
お魚と野菜が食べたいときは簡単に作れるのでリピートしてます◎
鮭の切り身ともやし、きのこ、バターは確実に入れて、他に人参やキャベツ、ピーマンをざく切りにして全部ホイルで包んで火が通るまで放置するだけです！
味付けは塩胡椒か醤油で量を気にすれば塩分も抑えられます！
SAT714
手抜き大好きです！(笑)
よく作るのは野菜のレンジおひたしです。
①野菜を短冊に切る
②ごま油・酒を適当にかけ、レンジで2分
③ポン酢かけて冷蔵庫に放置
(すぐ食べたければ温かいままでも🆗)
分量とか超適当でも、おいしくできますよー！
ゴマやネギ、かつおぶしなどあるものをかけてもおいしいしヘルシーです♥
野菜は何でもいいけど、なすやピーマン、キノコ類が食感もおいしいです。
ゆち♥︎
ご回答ありがとうございます꒰´͈ω`͈꒱
なるほど！！！
それは生まれて初めて
聞きました(°Д°)‼︎
是非！してみようと思います！
ありがとうございました♡
ゆち♥︎
ご回答ありがとうございます꒰´͈ω`͈꒱
ホイル焼きしてみたいんですけど
どこで焼くのですか(°Д°)？
それがわからなくて
実はした事がないです…笑
身体に良さそうですね♡
ありがとうございます！
ゆち♥︎
ご回答ありがとうございます꒰´͈ω`͈꒱
簡単そうで、身体に
良さそうと思いました！
絶対してみます(º_º)‼︎
ちなみに、おすすめの
野菜とかありますか？♡
ゆち♥︎
ご回答ありがとうございます꒰´͈ω`͈꒱
それは！してみたいです(º_º)‼︎♡
私はまだまだなので
主婦歴が長い方のメニューは
すごく参考になります(º_º)‼︎♡
ありがとうございました♡
ゆち♥︎
ご回答ありがとうございます꒰´͈ω`͈꒱
簡単そうで、身体に良さそう！
と思いました꒰´͈ω`͈꒱
絶対してみます！！
ちなみに、おすすめの
野菜とかありますか？♡
ゆち♥︎
ご回答ありがとうございます꒰´͈ω`͈꒱
それは！もう是非！
してみたいです(º_º)‼︎♡
私はまだまだメニューの
レパートリーが少ないので
主婦歴が長い方のメニューは
すごく参考になります(º_º)‼︎♡
ありがとうございました♡
ゆち♥︎
私には、どの方のメニューも
本当にグッドアンサーです(>_<)♡
SAT714
なすとエリンギ、おすすめです！
キノコ類はまいたけやしめじ、エノキなど色々入れても楽しいです♪キノコ安いし(笑)
葉っぱものならキャベツ、芯がおいしいですよー(´ω｀)
おまめねこ
ホイル焼き、フライパンでできますよー！
ホイル使わなくてもフライパンに蓋があればフライパンだけでできます◎
ママ
グッドアンサーを頂き、ありがとうございます（≧∇≦）
そう言って頂けて嬉しいです！！私も主婦歴短くあまり知らないのですが、この様な簡単な物からチャレンジしてます笑
お互い頑張りましょ(*^^*)
ありがとうございました♡
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