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ゆうぞら
妊娠・出産

37週初産婦です。来週から内診があるとのことで、噂の内診グリグリがあ…

37週初産婦です。来週から内診があるとのことで、噂の内診グリグリがあるのではないかと心配しています…。
痛みをできるだけ感じないようにするためにできることはありますか？効果的だったことがあれば教えてください…！

コメント

ままり

体に力を入れずにゆっくり息を吐くしかないです😭
とにかく無駄に力が入ってると痛いらしいです！
頑張ってください😌✨

はじめてのママリ🔰

まだ37週だと希望しない限り無さそうです🙂‍↕️

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