

ひ🐥
鶏もも肉とえのきで、すき焼き風に煮るのはどうですか🙂?
もしくはから揚げですかね👍
卵があれば納豆オムレツも美味しいです🍴
全然参考にならないと思いますが🤔

valley
鳥もも肉、ピーマン→青椒肉絲
納豆、レタス→納豆レタスチャーハン
薄揚げ、えのき→お味噌汁
あさり→あさりの酒蒸し
もずく→そのまま
居酒屋メニューみたいになりますが(´∀`)

ちゃん
鶏肉と薄揚げ、えのきで鶏めし風炊き込みご飯
あさりのお味噌汁
ピーマンの炒め煮
レタスサラダ
もずく

退会ユーザー
唐揚げ、あさりの味噌汁ですかね(*´Д`*)

リー
結局、あさりの酒蒸し、鳥の照り焼き、レタスサラダ、薄揚げとえのきのお味噌汁、もずく、ごはんにしました(^^)
ありがとうございます😊😊
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