サプリ・健康

最近、夏服がきつくなってしまったことに悩んでいます。どうすれば体重を減らせるでしょうか。アドバイスをお願いします。

ヤバイヤバイヤバイヤバイおかしい太りすぎた

去年まで仕事の制服冬服はパツパツだけど夏服はまだ余裕あるからよかったーと思ってたのに

今朝暑くてよし夏服だと着てきたのですが
パツパツどころじゃない

余裕のよの字もない

え？太りすぎた

どうしたらいいですか？
私今日から何したら？
しかも生理2日目
次冬服に戻るまでにこの夏服に少しでも余裕を！！

オラに力を！！制服に余裕を！！！

細い人教えてくださいいいいいいい

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