コメント
はじめてのママリ🔰
2人ともつわりなくて
1人目は初期から増えていました。
最終18キロまで増えました💦
2人目は8キロでおさえましたw
はじめてのママリ🔰
つわり全くありませんでした✋
後期はクリスマス&お正月もあって4㌔増えて、最終的には14㌔増えました🤣
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ママリ
後期+クリスマス&お正月はタイミング最悪ですね😂
- 6月9日
m
2人とも軽い食べつわりで2人とも11キロほど増えました！
私は初期の方が体重の増えが凄く、後から焦って後期はそこまで増えてません！
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ママリ
私は最近増加気味で😂
後期気をつけたことなどありますか？- 6月9日
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m
1人目の時はヘルシーなメニューを心がけたり散歩をたくさんしていました！
2人目の時は割と何でも食べていて散歩もほぼ出来ていませんでした😂（上の子の育児で動いたりしていたかもです）
どちらの時も体重は毎日測って気をつけていました！- 6月9日
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ママリ
日頃から意識するのが大事ですね👏
ありがとうございます！- 6月9日
初めてのママリ
現在＋11kgです💧
初期〜中期にかけての増加が酷かったです💦
後期になり、お腹が大きくなったのと、
胸焼けで食べられる量が減り、
後期は息をするだけで太ると聞いてビクビクしていましたが、今の所そんなに体重増加はないです😂
元々赤ちゃんが小さめなのもありますが☺️
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ママリ
そうなんですね😭
ちなみに初期〜中期はどのくらい増えましたか…？
後期、逆に食べられなくなるとも聞きますね！- 6月9日
はじめてのママリ🔰
ずっと5㎏で抑えてたんですが35w辺りから一気に10kg増えて＋15kgで出産になりました。
後期は息してるだけで増えてました。。
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ママリ
息するだけで増えるの恐ろしいです😭
産後は体重戻りましたか？- 6月9日
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はじめてのママリ🔰
2週間で10kg落ちて産後1年の今は臨月と同じ体重になりましたw妊娠前みたいなダイエットでは落ちないです💦かなり頑張らないと
- 6月9日
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ママリ
わー頑張らないとですね😂
どうなることやら💦- 6月9日
スポンジ
最初の頃が1番増えて、先生からその調子で増えたらやばいですって言われました笑笑
でもとくに爆増することもなく10キロくらいでしたよ🙂
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ママリ
おー！ではいいペースで順調に増えていった感じですかね☺️
理想的です✨- 6月9日
めろんそーだ
一人目はなくて5kgでした🙌
毎食後に踏み台昇降40分ずつやりましま！
ママリ
8キロで抑えた時は気をつけていたことなどありますか？？