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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

今月の末に妊娠糖尿病の検査があります。2人目の時に空腹時の数値でギリ…

今月の末に妊娠糖尿病の検査があります。

2人目の時に空腹時の数値でギリ引っかかり、
前日の9時ギリギリまで揚げ物食べた事後悔しました😮‍💨

次は引っかかりたくないんですが、どんな食事したらいいですかね🥺🥺

コメント

そらち

私も引っかかりたくなくて、朝だけ抜いてました！前の日もお野菜中心とか😂😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます✨
    それで引っかかりませんでしたか！？😳

    • 3時間前
  • そらち

    そらち

    引っ掛からなかったです！！(^^)

    • 2時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます野菜たくさん食べます🥺

    • 2時間前
なさ

1人目の時引っかからなかったのに
2人目引っかかり管理入院しました🥺
今も週1で血糖測ってます😭

炭水化物を完全に抜くと上がるみたいなので
ベジファーストにしてご飯の量を減らしたりするといいみたいです！！
ちゃんとお肉魚でタンパク質もとったりするようにと
栄養士の人に言われました！！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます✨
    完全に抜くのはよくないんですね🥺
    タンパク質も意識してみます！！
    ありがとうございます🙇‍♀️✨

    • 2時間前

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