ままり
パーソナルジムですかね🤔
食事の内容も教えてくれますし
ホームトレーニングも何したらいいか
とかも教えてくれるので、、
はじめてのママリ🔰
パーソナルジムが一番いいかと！
有名なジムに関してはジムにもよると思いますが、ゴールドジムは教えてくれてメニューも考えてくれるみたいで初心者にも優しいみたいです💡私も近かったら行きたかった🥹
24時間ジムとかでも、パーソナルみないなことやってるところもあるので、調べてみるといいかもです😊
市民館とかは、ある程度知識ないと結局やり方わからなくてトレッドミルで歩いたり走るだけで終わって行かなくなりそうです。
はじめてのママリ🔰
エステ意味ない
耳ツボ意味ない
ジム契約だけは意思が弱い人には向いてない
整体で痩せるならみんな痩せてるので意味ない
ということでパーソナル一択です
パーソナルで習慣もマシンの使い方も慣れたら普通のジムにしてもよさそう
はじめてのママリ🔰
皆さんありがとうございます✨
パーソナルが良いんですね！！
近くにあるので体験に行って来ます！
まとめてのお返事ですみません🥲💦
ありがとうございます✨
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