現在、家族と仕事の両立に悩む女性が、鬱症状の可能性を感じています。仕事のストレスや疲労が原因で、家に帰るとやる気がなくなり、日常生活に支障をきたしている状況です。育休中の今は気力が戻っているものの、以前の生活に戻ることへの不安を抱えています。

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  辞めちゃいたいです😭
  以前の私は、子供と遊ぶ時間すら取れずひたすら寝る毎日でした💦
  ありがとうございます！
  今は大丈夫なんです😭仕事的な疲れ?がないだけかもしれないですが、、
  
  仕事してても、歯磨きやコンタクトすら気力が無くなるのは鬱なんですかね😭

  • 6月4日

いちご みるく

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  はじめてのママリ🔰

  そうですよね💦
  確かに、精神的な疲れがあったと思います😭
  
  上司からの威圧、売り上げを作らなきゃいけない緊張感など、、、
  なんで家に帰ってまでしなきゃいけないの！毎日思っていたので
  私には向いていなかったのかもしれないです。。

  • 6月4日
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  いちご みるく

  鬱までいかなくても、心が疲れてたのだと思います💦
  私は鬱っぽいときは逆に疲れてたのに眠れなくなりました。
  今、パート保育士で半日だけの仕事ですが、帰るとグッタリしてます😅午後に予定がなければ子ども達いても昼寝しちゃいます💨休日に1日子ども達と遊んだ時の疲れとは別物です。

  • 6月4日
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  はじめてのママリ🔰

  確かに心が疲れてたと思います😭
  
  寝れなくなるんですね💦
  鬱のような症状になった時も保育士されてましたか？？
  睡眠大事ですよね！ゆっくりできる時にゆっくりされてくださいね🥹

  • 22時間前
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  いちご みるく

  保育士は続けてました！私の場合は今年の4月くらいでしたが子ども達の事で忙しかったのが原因で、低音域難聴になり、鬱というよりその関係で仕事は2日くらい休んだり行っても事務仕事をしてました。カウンセリングも行ってます🙂今は落ち着いてます。仕事が原因なら辞める選択もありです！私は違うのが明らかだったので事情を話した上で働いてます。

  • 20時間前
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  はじめてのママリ🔰

  そうだったんですね！
  お話ししてくださり、ありがとうございます。
  明らかに変わったな、おかしいなと思う場合は診断もらった方がいいですね💦
  
  私ももらっておけばよかった😭
  今は安定（多分）しているので、もしまた症状出た時は病院へ行こうと思います💦

  • 20時間前
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  いちご みるく

  そうですね！私の場合は生活に支障があったので…
  耳鳴りがあり、耳鼻科に行ったのが先で、その後に精神病院に電話し、眠れないことを話したら受診勧められましたが、そちらは先送りしてカウンセリングのみ受けてます。
  症状落ち着いたので、受診はせずにいますが、もし何か症状が辛かったら病院行った方が良いです🙂話聞いてもらえるだけでラクになりますよ✨

  • 20時間前
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  はじめてのママリ🔰

  心の安定剤ですね🥹！
  あの頃は病院行くのすら疲れてて行けなかったですし、診断もらったら認めてしまう、、怖い。と思ってました💦
  
  話せば楽になりますよね、、✨
  お話聞いてもらうカウンセリングだけでもお金は取られますかね？💦
  
  今、やっぱり行っておこうかなと思ってます😭

  • 20時間前