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肩こりマシになる方法ありますか？🥲思いつくことはしていまして。
肩こりマシになる方法ありますか？🥲
思いつくことはしていまして。
- はじめてのママリ(生後7ヶ月, 4歳2ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
ありきたりかも知れませんが、肩を前後ろにぐるぐる回したり、あずきのチカラ（ドラストで買えます！）で肩を温めてます🥺
ママリり
バケツに水を入れて水が溢れないようにぶん回すといいって何かで見たけど、要するに肩をしっかり動かせばいいって事だと思います！
私も肩こり酷く時々、肩甲骨を寄せてみたり、鎖骨下をマッサージしてみたりしてます
はじめてのママリ
ありがとうございます😭
ママリさんもつらいです？🥹
はじめてのママリ🔰
整体や病院に通うほど酷いとは感じたことはないですが、凝りはひどい方みたいです😂
子供がいると肩凝りもひどくなりがちですよね😭