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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食を始めてから便秘気味です。母乳の量も減り、以前は毎日出ていたのに今は2日に1回程度です。明日小児科に行く予定ですが、便秘改善方法はありますか。お腹のマッサージや体操は試しました。

離乳食を始めてから便秘になった気がします。

最近、3回食になり、そのせい?もあって母乳を飲む量も減った気がします。
以前は毎日1〜3回は出てたんですが、今は2日に1回あるかないか⋯
今日なんて3日出ず、やっと出たと思えば硬めのうんちが少し⋯

明日小児科に行こうとは思いますが、なにか便秘改善方法はないでしょうか?
お腹のマッサージ?みたいなのと、気持ち程度のうんち体操はやってみました。



コメント

はじめてのママリ🔰

哺乳量が減って水分不足になってるからですよ〜
離乳食増えてくるとあるあるです。
水分減って固形物食べてるから当たり前ですね。

今まで以上に意識して水分こまめに摂らせないとダメですよ〜

あとは運動ですね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    なるほど!水分あまり摂らせてなかったです💦
    気にかけて摂るようにします!
    ありがとうございます!

    • 16時間前
なの

離乳食の消化に時間のかかるタンパク質を減らして野菜を増やすのもいいと思います☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    勉強になります!!!次作る時から意識して見ます!ありがとうございます😊

    • 16時間前