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2児のMaMa💙🩷
サプリ・健康

食事制限せずある程度体重落とした方どんなことしましたか？💦今まででピークに太っててめちゃくちゃショックです😭

食事制限せずある程度体重落とした方

どんなことしましたか？💦
今まででピークに太っててめちゃくちゃショックです😭

コメント

ラティ

食の好みが変わりました😊
極端に言うと、肉好きが野菜好きになったみたいな。
あと高齢者が食べそうな物が意外に美味しくて！それらにハマったのもあるかなと思います。
・もずく、冷奴、切り干し大根や白和えなど質素系??🤔

  • 2児のMaMa💙🩷

    2児のMaMa💙🩷

    なるほどなるほど！！

    The和食！って感じですかね！！
    ありがとうございます🙇🏻‍♀️✨

    • 5月28日
  • ラティ

    ラティ

    でも 洋食も食べてましたし、
    スタバやマック、ミスドもたまに
    食べてました笑

    • 5月28日
  • 2児のMaMa💙🩷

    2児のMaMa💙🩷

    なるほど！
    ダイエットにはチートデイも必要ですもんね！😋♪

    • 5月28日

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