akane
臨月は朝と夕方の2回、合計7km程毎日歩いていたのですが、午前だけで13kgウォーキングした日の夜に高位破水しました。たまたまかもしれませんが。
🌱
家の階段上り下りして
ドラマ見ながらCMの合間にずっとスクワットしてたらその夜中に陣痛きました😂
ママリ
階段上り下り効果あるんですね！
スクワットしてないのでしてみます❤️🔥
「妊娠39週目」に関する質問
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ママリ
コメントありがとうございます！
歩きます🚶♀️➡️