サプリ・健康
パーソナルトレーニング通ってる方、通ったことがある方、どうですか?💦…
パーソナルトレーニング通ってる方、
通ったことがある方、どうですか？💦
時間が出来たのでジムに通いたいけど使い方とかわからないし…
パーソナルトレーニングは痩せたくて行くでも良いんですかね？
筋肉マッチョになりたいわけじゃなくても良いんですかね🤣
- mama(2歳8ヶ月, 7歳, 9歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
良かったですよ☺️
今の現状維持とか、メリハリボディになりたいとか多いと思います🥺
mama
どのくらいの頻度で何ヶ月ほど通いましたか⁉️
筋力が落ちてしまったので痩せながら筋肉つけたくて😭
はじめてのママリ🔰
半年くらいは通ってたと思います😊
mama
ありがとうございます☀️
食事指導とかもありましたか？