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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の体型戻りについて、体重が6kg減で停滞中の方がモチベーションを保つためのポジティブな体験談を求めています。

産後どのくらいで体型戻りましたか?
3ヶ月を過ぎたところなのですが-6kgで止まってしまいモチベーションが保てません😭😭😭
ポジティブな体験談くださいー!!!

コメント

はじめてのママリ🔰

11キロ増、出産後1週間で8キロ落ちましたがその後の3キロがなかなか落ちず…
このまま増えたままなのかな?と思いきや子供がよく動くようになり離乳食も始まった生後6ヶ月後からまたスルスルと落ち。
10ヶ月の今は妊娠からマイナス1キロです😂ちょっとやつれてきています😂笑
なのでこれからまだ落ちると思いますよー!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    え!すごいです!!忙しくて食べれずとかですか!?

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

特に何もせず半年で戻りました!半年くらいで開いた骨盤がしまるらしく妊娠前のズボンも履けるようになりました✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    何もせずで戻ったんですね!すごい!骨盤矯正とか行かなくても勝手に戻るんですか?

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

10キロ増加し、出産後5キロすぐ落ちましたが、その後はなかなか落ちず…

産後5ヶ月の頃に骨盤矯正に行った後からスルスル落ちて出産前より痩せました!

運動はせず、食事制限(夜のみ白米少なめ&17時までに食べ終わる。水を沢山飲む)をしていました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    骨盤矯正気になっていたのですが何回も通わないといけないと言われて断念してしまいました😭
    やっぱり食事制限大事ですよねー!

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

12kg増!
産後6ヶ月でようやく戻りました🤣
週一でヨガとか運動に参加してみてます…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    半年かかるんですね!あと半分頑張りますー!
    ヨガいいですねー!😆

    • 3時間前