からあげ
コーヒーは一日一杯までだけで、後は自由です☺️✌️
きーママ
生物だけは避けてました!
あとはおやつにゆで卵食べてました🍀*゜
ASYN
お酒と薬以外ならお餅、カレーを控えるように助産師に言われました💦
はじめてのママリ
乳腺炎を繰り返してしんどかったときは乳製品やお米、パンはあまり食べないようにしてました💦
🎀
お酒と薬以外は特に気にしてなかったです😂
からあげ
コーヒーは一日一杯までだけで、後は自由です☺️✌️
きーママ
生物だけは避けてました!
あとはおやつにゆで卵食べてました🍀*゜
ASYN
お酒と薬以外ならお餅、カレーを控えるように助産師に言われました💦
はじめてのママリ
乳腺炎を繰り返してしんどかったときは乳製品やお米、パンはあまり食べないようにしてました💦
🎀
お酒と薬以外は特に気にしてなかったです😂
「食生活」に関する質問
生理関係なくいつもイライラしてます。 食生活?睡眠?どうすればいいんでしょうか😭 イライラの原因は終わらない仕事の山、帰宅後ワンオペ家事育児で完全キャパオーバーで発熱したほどです。寝かしつけ上手くいかず、自身…
妊娠中の体重を増加させすぎない方法教えてください 過去5人産んでますが毎回20〜25kg太ってしまってます! 産後半年以内には戻るのですが、元々細身のため安定期にはいつも+10kgで太ってバレてしまいます。 服もXSしか…
あすけん始めました!痩せたいわけではなく、食生活を見直したくて始めたのですが、以外とカロリー摂ってるなとか脂質や塩分が多いなとか思いました。外食するとカロリーとか一気にドボンだなとか。 やってる方、どうです…
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