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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

肩こりがとにかくしんどいです💦💦湯船に浸かってマッサージ、体操はや…

肩こりがとにかくしんどいです💦💦

湯船に浸かってマッサージ、体操はやってます。

１時間くらい車の助手席に座ってるだけでこります。
仕事終わりは頭痛まで💦

薬など、効果のあったものありませんか？💦

コメント

はるママ

低周波治療器はどうですか？

  • はるママ

    はるママ

    私も30代で使いました笑
    生理前になると肩こりが酷すぎて💦
    肩以外もやると更に効果的です♪

    • 5月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    調べて見ました！
    小さい頃、爺ちゃんが使っていたやつだ😂
    まさかまだ30代で使う日がくるとは😂

    検討してみます！ありがとうございます！

    • 5月20日
deleted user

肩甲骨が凝り固まってるのでは？？肩甲骨を意識して動かすと良いですよ！あと、ロキソニンテープは効きますよ！

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