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はじめてのママリ🔰
月2のフェイシャルエステ
毎日のお風呂上がりのセルフマッサージ(フェイス)くらいです😙
運動的なことだと、週1、2時間から2時間半ほどプールで泳いだり
食事をちょっと気にして体型維持につとめてます。
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はじめてのママリ🔰
すごすぎます！！！
良ければ身長体重教えて欲しいです🙇♀️
マッサージってほんとチリツモですよね🥹
私も頑張ります！！！
はじめてのママリ🔰
165cm、60kgほどあり(産後の肥が😇)、学生時代に拒食症だったこともあり過度なダイエットにならない程度に、少しずつ減らせたらなぁーって思って身体動かしてみたり、食事見直してみたりしてました😊
マッサージ、自分のためにもリフレッシュのためにもエステ頼ってみたり、家では自分でしてみたりしてました🙌