まぁみぃ
こんばんは🌙
お体の調子はいかがですか？
食べ物で排出する方法ならきゅうり、セロリなどカリウムが豊富な食べ物を積極的に摂る。
お風呂が可能であればあまり熱く感じない程度の湯船でのんびり入浴(発汗系の入浴剤があればそれも⭕️)と思います。
ただ投稿主様がおっしゃる通りお薬を飲まれていてそこから変化を感じてらっしゃるのであれば病院へ🏥
ただいきなりいくことにどうしても抵抗や勇気が必要という場合は、まずはお電話でもご相談される方が安心かなと思います💡
「こういう状態なのですが受診を迷ってます」というお話で伝わると思います👌
少しでも早くご体調が回復されるといいですね😔
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🥶
こんなんなったのが初めてで😂
まぁみぃ
初めてのこととなると不安になりますよね😔
お薬との相性で解決できるといいですね😭