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ぽちゃ
妊娠・出産

1日3回は出るくらい快便やったのにここ2日くらいで便秘に、、、😭😭😭😭…

1日3回は出るくらい快便やったのに
ここ2日くらいで便秘に、、、😭😭😭😭

出る雰囲気だけあるくせにおならしか出ないし思いっきり踏ん張っても怖いしで、なかなか出せず😮‍💨

なにか即効性ある飲み物とか体操とかあれば
教えてください😮‍💨

コメント

はじめてのママリ🔰

ドラッグストアで酸化マグネシウム買って飲んでました！
金額も1,000円しないし、朝飲めば夕方には少し便意が出てきます
妊婦さんや授乳中も飲めますよ

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