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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

34週に入って食欲が増し、体重も増加しています。特にお菓子やチョコを多く食べてしまい、衝動を抑える方法を知りたいです。

34週に入ってありえないほどの食欲と体重増加してます🥺口に食べ物を入れなきゃ普通なんですが何か食べ始めるとドカ食いしてるみたいになります💦毎日体に悪そうなお菓子やチョコばかり食べちゃうし。ラストスパートなのに我慢出来ない…です。どうやってこの衝動を抑えたら良いか…

コメント

はじめてママリ🔰

検診日とその次の日はチートデイと決めて好きなもの食べてます！その次の日からは何がなんでも我慢！甘いもの食べたくなったら蒟蒻畑食べてます。それか、昼思い切り食べて、夜はトマトと冷奴のみとか。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    すごーい徹底ぶりですね😭
    夜はトマトと冷奴なんてすごいとしか言えないです😣今まで調整出来てたのになぜなんだー！ってなってます😖この間の検診で2kg弱は太ってましたが何も言われなかったですけど後期だから言われないんですかね😥間食しないように気をつけようかなと思います…

    • 5月14日
  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    何も言われないなら大丈夫なのでは😊前回より何キロ増えたかより、全体としてどんな推移で増えて行ってるかが問題なので何も言われないなら大丈夫なんですよきっと！

    • 5月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    大丈夫なんですかね🥹
    そうなのですね！知らなかったです🥹勉強になります🙏教えて下さってありがとうございます😊これ以上急激に体重増加しない為に気をつけます💦

    • 5月14日

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