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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

生理前でイライラが爆破しそうです。もう全てやり直したい、自分自身の…

生理前でイライラが爆破しそうです。。
もう全てやり直したい、自分自身の性格も嫌だし

こうやってイライラしてメンヘラになるのも嫌💦
子供が全然寝なくて、2人してずっと騒いで
長男は小学生だしなおさら早く寝てほしい

自分の機嫌を自分でとるって難しいですよね
アドバイス下さい（ ｉ _ ｉ ）

物に当たりたくなる自分も嫌です。
どうやって解消してますか？？

教えて下さい。

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