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みに🐶
妊娠・出産

妊娠８ヶ月になります、元々体重が７４キロあり、妊娠当初から先生に体…

妊娠８ヶ月になります、

元々体重が７４キロあり、妊娠当初から先生に体重は７９キロまでしか増えちゃダメと言われていました。

つわりで６９キロまで落ちましたが５ヶ月頃につわりは終わり、食べれるようになってから現在体重が７１キロです。
３ヶ月で体重が２キロも増えてしまったのですがどうやったら体重増加のセーブできるでしょうか？

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