サプリ・健康
夕方に足首を思いっきり捻挫しました直後は一定の角度にしたらちょっと…
夕方に足首を思いっきり捻挫しました
直後は一定の角度にしたらちょっといたいなぐらいだったのが
いまちょっと動かしただけでも痛いです💦
腫れはあるかな？程度で色も変わって無いです
病院いったほうがいいのかな
- はじめてのママリ🔰
ちえ
まずは、クーリングしましょう！
剥離骨折とかってこともないとは限らないのでレントゲン撮ったら安心かもですね！
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