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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

39w4d妊婦です。38w4dで子宮口1センチでした。ただ胎動でお腹が張る以外…

39w4d妊婦です。38w4dで子宮口1センチでした。
ただ胎動でお腹が張る以外は変化がありません。
もういつでもウェルカムなのですが、陣痛がくるのに何が一番効果ありますか！？皆さんの経験談を教えてください！！

コメント

misa

ひたすらお散歩としゃがんでスイカ割りみたいな動きするのが効果的だったかなあって思いました！
あとちょっとで赤ちゃんに会えますね💕
頑張ってください〜〜！💕

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