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まめ
サプリ・健康

太もも痩せたいです。どうやったら痩せますか?

太もも痩せたいです。
どうやったら痩せますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

足パカは結構細くなりました😊

  • まめ

    まめ

    足パカやっぱり効くんですね！
    内もも意識ですか？

    • 5月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    内もも意識です！
    股関節から動かすイメージでやると効きますよ！
    ウエディングフォト撮るのに痩せたかったとき、足はドレスで見えないのに何故か足パカにハマりやってました🤣
    上半身引き締まらないまま、太ももは細くなりウエディングフォトを撮りました🤣

    • 5月3日
はじめてのママリ🔰

筋トレいいです💪
お尻や脚トレと言われてるやつをしたら
引き締まって細くなりました

  • まめ

    まめ

    おしりは結構やっていて、太ももはストレッチのみなのですが脚トレもやってみます😭

    • 5月2日

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