38週目前妊婦です。自分で促進する方法や経験を教えてください。切迫早産で安静にしていたため体力が心配です。最近前駆陣痛を感じており、早く出産したい気持ちがあります。お子さんが大きくなることも不安です。何か効果的なアドバイスがあれば教えてください。
38週目前妊婦です!
38週くらいで産んだかた、
促進するのに自分でやったことや、じんくすありましたら
教えてください！！
ずっと切迫であんせいだったので筋力低下もあり
体力使う系はちょい難しいのですが、
切迫抜糸後10日ほどたち検診に行くと
前回もほぼ変化なし 子宮口1センチほど
膜薄めになってる！といわれました
数日前から特に夜に前駆陣痛をかんじてひやひやしたり
お尻近辺に違和感を覚えていたので少しでも進捗あるのかな破水とか？とハラハラしていたのですが、
今回の妊婦期間で最短の診察時間だったかもくらい
さらっとおわってしまいました。
たまにお腹はりますか？？って聞かれた時
割と頻回ですって言ったんですが
特に検査やNSTはされず。
ドップラー？かな心音を確認し
綺麗に聞こえますね!とお腹の大きさをはかって
子宮口を内診しはい次回…ってかんじでした。
安定しているということ、喜ばしいとおもいますが
陣痛待ちの期間って不安も隣り合わせだからドキドキです。
なんとなく4月中にうまれるイメージをもっていて
予定日直近まで行かない感じがしていて。
感覚なので当たらないかもですが。。
おなかの👶には話しかけてます😂きこえてるかな。
自分が150センチない小柄なので
お子が大きくなりすぎるのも不安だしこわいので
そろそろうまれてきてほしい。。
(36週時点推定2380g 標準 以降エコーなしではかってもらってません))
なんでもいいです!効果ありそうなこと!教えてください！！
- nonpi🔰(妊娠38週目, 4歳4ヶ月)
ちびっこかいじゅうまま
1人目38w2d
2人目38w5d
で出産しました☺️ スクワットやってました！お散歩もしてました。ジンクス効かない人結構いらっしゃいますよね💦
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