サプリ・健康
皆さんダイエットで最大どれくらい痩せたことありますか?一ヶ月くらいで…
皆さんダイエットで最大どれくらい痩せたことありますか？一ヶ月くらいで！
（無理なことをしようとしてるわけではなく、参考までに教えてください！笑）
- はじめてのママリ🔰
じゃむ
1ヶ月だと4kgくらいです！
6ヶ月で12kg落としました🤣
ママリ
最大2kgです。超肥満というわけではなかったので、1ヶ月に2kg以上落ちないように気をつけてたので参考にならないかもですが😖
その時は1年ちょっとで約10キロ落としました！
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