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妊娠・出産

19週5日目何となく腰が最近痛くてなにか対処ありますか？おすすめなの教えて欲しいです

19週5日目
何となく腰が最近痛くてなにか対処ありますか？
おすすめなの教えて欲しいです

最終更新：2025年4月13日
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はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)

コメント

はじめてのママリ🔰

とにかく骨盤ベルトがオススメです！！
恥骨のあたりでぎゅっときつめに巻くといいですよ。トコちゃんベルトかピジョンの骨盤ベルトが使いやすくてオススメです！

あとは、おしりのあたり(座ったとき椅子につく面)を押すと腰の痛み和らぎますよ！！

4月13日

はじめてのママリ🔰

ネットで買いましたー！

普段からつけっぱなしならピジョンのほうがベルトがつけやすいかもですが、マジックテープの消耗ははやいです💦

もし2人目とか考えてて、長く使われるならトコちゃんベルトかなぁと思います！あと、産院でも付け方教えてくれるのは基本的にトコちゃんベルトのイメージです！
- 4月13日
はじめてのママリ🔰

ありがとうございます！！買う時ってネットで買いましたか？どっちの方がおすすめですか？✨️
- 4月13日
はじめてのママリ🔰

ご丁寧にありがとうございます！！！
- 4月13日

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