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2児のママ
雑談・つぶやき

妊娠中に体重が増え、妊娠糖尿病になりました。出産まで体重をキープするために、皆さんの食事内容を教えてください。

2人目9ヶ月男の子BABY妊娠中ですが、娘を妊娠した時より、20kg増えてしまい、妊娠糖尿病になりました💦
出産まで今の体重キープするようにと、先生に言われましたが、 食事の量を減らしてますが、皆さんはどんなもの食べてキープしてましたか？教えて頂けませんか🥲

コメント

あんちゃん

それは辛いですね😭もうやられてるかもしれませんが、やはりできるだけおやつなどの間食は食べないようにしてました🥺
朝昼はがっつり食べてあと夜ご飯はお米を食べずに冷しゃぶやお鍋とか野菜をたくさん食べてました！
本当妊娠中って修行ですよね😭

  • あんちゃん

    あんちゃん

    あまりご無理せずに☺️
    応援しております☺️

    • 4月12日
  • 2児のママ

    2児のママ


    辛いです🥲おやつ我慢します🥲
    おやつとかご飯よりたくさんはいるので食べてました🥲
    私も参考にしてやります！ですね😭
    妊婦生活ほんと大変です🥲

    • 4月12日
  • 2児のママ

    2児のママ

    ありがとうございます😭

    • 4月12日

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