コメント
みぃちゃん
手もむくみますよー！
初期から結婚指輪付けられませんでした泣
むくみで鍼灸に通ってます！
退会ユーザー
手もむくみますよ。なので産院では中期以降は指輪をはずすように言われてました。
適度な運動と、あとはやはり塩分を控えることが大事ですよね。
義姉は後期でむくみがひどくなって、妊娠高血圧のため緊急帝王切開になってました(>_<)
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もえ
塩分は控えてるつもりなんですが…
適度な運動も頑張ります‼︎- 5月24日
あい
身体を温めることです！靴下や腹巻などです！あとは内側から温めるために生姜湯など飲んだりです！
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もえ
身体を温めることも大事なんですね‼︎
参考にさせてもらいます‼︎- 5月24日
あや
むくみますよー！
体全体がびっくりするぐらいむくみます(´･ω･`)
ストレッチ以外だとマッサージとかですかねー！
お風呂もあんまり長湯がしない方がいいと思うんで(´･ω･`)
最近私が使ってるやつ結構効きますよ！
本の付録なんですけど！もし良ければ試してみて下さい(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
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もえ
長湯もしない方がいいんですね。ついついお風呂掃除もしてると長湯になっちゃってました💦
- 5月24日
mumu
手もすぐに浮腫みますよー。
塩分を控えるだけでも違います。
あと身体を休めてゆっくりしたりですかね。
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もえ
手もむくむんですね。
塩分は控えてるつもりなんですがむずかしいですね💦- 5月24日
うさこ🐰
浮腫みますね💦
わたしもずっと指輪つけてましたが、少し前から外しました(´；ω；｀)
わたしも浮腫み対策を色々試していますが、塩分控えめのご飯、バナナ、トマトジュース、リンゴ酢、着圧ソックスなどでかなり改善しました✨
それでも多少は浮腫んでますが、ちょっとくらいは仕方ないかな〜と思ってます😅
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もえ
いろいろ試されてるんですね‼︎参考にさせてもらいます‼︎
あまり気にしすぎるのもよくないですよねー- 5月24日
ゴメス
最近指輪がキツイのは暖かくなったのと妊娠で太ったからだと思い込んでました❗
脚の浮腫みは感じてたけど手も浮腫むんですね😁
塩分気をつけます🎵
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もえ
お互い塩分に気をつけて頑張りましょう‼︎
- 5月24日
もえ
手もむくむんですね。