Sawa
10回起きるってことは遅くしても意味がないかなと思います
ほかに原因があるのかなぁーと🤔
ゆ🔰
うちは寝る前にお風呂入れてますが5-７回おきます😭３回食にそろそろするのでふか🐟さんとは逆で少し早めにお風呂に入れてみようと思ってます。
起きるの毎日しんどいですよね😓
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