ココロ・悩み
大分市で心療内科のおすすめを探しています。20年近くパニック発作があり、最近運転に不安を感じています。特に長時間の移動や特定の状況で緊張が増し、運転中の発作が心配です。助けていただける方はいらっしゃいますか。
大分市でおすすめの心療内科わかる方いらっしゃいますか？
元々20年近くパニック発作のような症状持ちですが、病院受診したことはなくて。。
ここ数ヶ月、あることをきっかけに運転もこわくなってしまい💦
特に30分以上移動するときや、天気がよくて色彩鮮やかな日、夜間、トンネルなど、、調子良い時もあるのですが、どこをみて良いかわからなくなって来て、手汗が止まりません。
子供を連れてるのでどうしようと焦ってしまって、飲み物やガム、会話などしてなんとか持ち堪えてますが、このままじゃもしものことがあったらと思って😭
これまでの発作は、運転に関してではなく、その状況に置かれるとドキドキしてきて気分が悪くなり目の前が真っ暗になったりもあったので、それが運転中に起きたらと思うと本当にこわいです。。。😭
- はじめてのママリ
はじめてのママリ🔰
2人目のお産の後からパニック障害になりました💦
大分メンタルクリニックに通ってます。
お薬を飲み始めてからパニックは起きてません💦
おすすめかどうかは他を見たことないのですが、混雑はあまりしないかんじです！
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