妊娠・出産
妊娠37週で体重が増え、初産の難産が不安です。体重管理についてアドバイスをお願いします。
妊娠37週と2日です。
先日妊婦健診で病院に行った時には59kgでした。が、そこから
5日後＋1.4kg増えて、60.4kgになってしまいました。本当は+13kgまでしか太れないのに増えてしまってかなりショックです。
今日はお米を食べずに、朝抜きにしてお昼しゃぶしゃぶだけ食べました。夜ご飯も今日は抜いてます。初産で難産になるのが不安で仕方ないです😭。
オーバーした場合ってどこのようにしたら良いのか教えて頂けるとありがたいです、コメントお待ちしております。。
- はじめてのママたぬき🔰(妊娠37週目)
コメント
ママリ
私も初産で16キロ増えてしまったのですが2時間のスピードお産で会陰もかなり傷少なめの安産でした。
臨月は何してても体重は増えちゃうので、主食少なめでおかずを食べるとか一食フルーツに置き換えとかはいかがでしょうか？？
はじめてのママたぬき🔰
返信ありがとうございます🙇♀️,,
凄いですスピードお産憧れます、笑
臨月は増えてしまうんですね(；＾；)
それアリですね✨明日からやって見ます！、ありがとうございます。
ママリ
毎日散歩と臨月入ってからは心音助産院の陣痛がくる体操っていうやつを毎晩してたら、ぎりっぎりまで降りてきてくれたのでスムーズに出産できました😂
あまり無理せず過ごされてくださいね☺️
はじめてのママたぬき🔰
昨日今日で1万歩歩けたので、散歩ももっと頑張ろうと思います！心音さんの今初めて見て見ました！結構効果あるってコメントでも書いてあって凄くいいもの見せていただけました✨明日やります😂‼️ありがとうございます
ママリ
季節的にもちょうどいいですしね☺️
是非是非してみてください！✨
元気なお子様が産まれるように願ってます🙌
はじめてのママたぬき🔰
ありがとうございます！😆
なんか前向きに頑張れそうです😚✨
ママリ
もうあと3週ですもんね🥲✨
体重くてしんどいと思いますが今のうちたくさん寝溜めです！💡
はじめてのママたぬき🔰
実感がなかなかないのですが、ほんとに自分が産むんだろうか？と思うばっかりで笑
とにかく寝まくります😂😂
ママリ
めっちゃ分かります笑
私は産まれた瞬間に本当に人間が出てきた〜！って思いました😂
それが1番です！笑
はじめてのママたぬき🔰
やっぱりそうですよね？！笑
多分同じ事になりそうです👶🏻💕
早く会いたいけど怖いです笑笑
ママリ
不思議な感覚ですよね！笑
同じ気持ちだったので懐かしく思います😂
お産が長引かずに早めに産まれるといいですね😭
はじめてのママたぬき🔰
不思議ですねー😱💦
ほんとにです！、、安産希望すぎます😂