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ママリ🔰
家事・料理

ダイエットに良い赤身の肉の部位とスーパーでの名称を教えてください。おすすめがあれば知りたいです。

ダイエットに良いとされてる「赤身の肉」ってどの部位ですか？😅

スーパーでなんという名前で売られてるのでしょうか？？
オススメあれば教えてください🙇🏻‍♀️

コメント

はじめてのママリ🔰

牛ならモモだと思います！

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 4月6日
はるのゆり

ヒレ肉オススメですよ！
ももより高いですが…💦

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    ももよりヒレがオススメな理由とかってありますか？？😊

    • 4月6日
  • はるのゆり

    はるのゆり

    低脂質、高タンパク、低カロリーだからです😊

    • 4月6日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    え！そうなんですね！！🤩
    豚ヒレ肉で合ってますか？
    もも肉とヒレ肉どちらも買ってみます😊

    • 4月6日
  • はるのゆり

    はるのゆり

    豚肉もですが牛肉もです✨

    • 4月6日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    わかりました！！
    詳しくありがとうございます🙇🏻‍♀️🩷

    • 4月7日

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