サプリ・健康
排卵日付近でイライラ、落ち込み、ヤル気出ないとかある人いますか?対処…
排卵日付近でイライラ、落ち込み、ヤル気出ない
とかある人いますか？
対処法教えてください😖
- いちご(3歳4ヶ月)
COCO
自分を甘やかす👍
卵巣嚢腫の術後から排卵痛があるので排卵〜生理前の期間は、リフレッシュできる予定を入れておいたり、ちょっといいスイーツなど好きな食べものを買っておいたり、睡眠不足や疲れていたら1人でゆっくり休む日を作ったり。
いつも子ども優先だと思うので、自分の機嫌が取れる選択肢を増やすのが楽に過ごせるコツかと☺️
ママリ
私はもう、
あ！来る！！迫ってきてる！
と思った時から漢方飲んでますー🫡
婦人科処方のやつです。
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