
iPhone依存に悩む女性が、視聴時間を減らす方法を探しています。見ない努力をしても不安で開いてしまうため、対策を教えてほしいとのことです。
iPhone依存性の方いませんか?
どうやったら抜け出せますか
朝少しだけアニメ見ようと思って見始めるとお迎えの時間、帰ってきてからも旦那が帰ってくるまで1日見続けてしまいます。
どのようにして辞められますか?
iPhoneを見なきゃいいとかコメント来ると思いますが見ないようにしても不安になって結局iPhone開いてしまうので無理でした。
電源オフは連絡が旦那から来た時不便なので考えてません!
- はじめてのママリ🔰(3歳10ヶ月, 5歳9ヶ月)

初めてのママリ🔰
私自身 かなり依存してましたが
20ギガしかない格安に変えたら
あまりいじらなくなりました!
低速になるのが嫌なので🥹

ままり
アニメ大好きなのですが、イヤホンで聴きながら家事してます😂
時間あるときは普通にみますが、忙しいときは1度みたアニメを聞くだけにしてます。
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