コメント
ぬん
朝昼晩2錠ずつマグミット飲んでました！
はじめてのママリ🔰
朝昼晩1回1錠飲んでます！マグミット500mgです！
2日出なかったら飲んでましたよ〜
真鞠
酸化マグネシウムを調整しながら飲んでました🙋♀️💡
あれは基本的には毎日続けないとあんまり意味ないですよ☝️
私は朝夜に2錠から始めて毎日飲んで、出が悪ければ昼も足したり、緩くなりすぎたら夜だけにしたり1回1錠にしたりしつつ、基本毎日飲んでました☺️
それと水分も意識して取ってます😃
ママリ
ご回答ありがとうございます！
排便は毎日ありましたか？？
ぬん
ありました！
常にゆるゆるでしたがお腹が張りやすかったので溜まるよりはマシだと思って飲み続けてました！